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1、恢复出厂设置请您备份重要数据（QQ、微信等第三方应用需单独备份），将手机恢复出厂设置后重试。如果问题仍然存在，请您备份好数据后（QQ、微信等第三方应用需单独备份）携带购机凭证前往华为客户服务中心进行检测处理。

2、摘下金属壳套金属材质的保护壳会影响信号接收能力，若手机佩戴了金属保护壳套，可摘下保护壳后尝试。升级系统版本手机系统版本较低时，可能会存在软件兼容性问题，建议您将手机系统升级到最新版本尝试。

3、恢复出厂设置。请备份重要数据，QQ和微信等第三方应用单独备份，将手机恢复出厂设置重试。仍然无法解决。

4、请注意，注销时卡内不能有欠款，必须有足够的话费余额。注销后，卡内多余的余额通常是不予退还的。若卡内欠费未注销，可能会被列入运营商的黑名单，导致未来无法再办理该运营商的电话卡，或者办理宽带服务时受到限制。

5、使用需要联网的应用程序卡顿反应慢使用需要连接网络的应用程序时，如果Wi-Fi网速较慢或手机信号差导致网络速度较慢，都会导致手机出现卡顿反应慢现象。请尝试更换Wi-Fi热点、更换手机漏友位置保证手机信号良好或更换SIM卡等方法来排查确认。

这招屡试不爽，相当于给自己找了个免费寄存手机的地方，一旦你想摸手机，就必须要去朋友那儿拿，但是朋友学习那么认真你又不好意思打扰他，于是你只好接着看书。

拿起你的手机，好好清理一下，卸载那些浪费你大量时间，又没有价值的APP，只保留最基本的功能就可以了。关闭app推送提醒，或者把手机调成勿扰模式。因为这些推送，会时不时地跳出来，不断地吸引我们的注意力。

家长应以身作则，减少自身手机使用时间，营造家庭阅读氛围。用阅读替代刷手机，合理限制孩子使用手机，防止成瘾。在引导孩子学习时，家长应多给予鼓励。通过设定可达成的目标，让孩子体验成功带来的正面情绪，建立学习与积极情绪的联系。

培养广泛的健康兴趣，比如运动或者是跟朋友出去玩，让自己没有太多空余的时间来玩时间，一段时间后，自然能戒除手机瘾。制定严格的学习计划，按照计划执行学习，不断增长自己的认知，增加自己的内在，让自己能有更强的抵御诱惑能力。

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