多喝“弱碱性水”能改变体质？假（喝弱碱性水好处）_今日要闻

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1、如果真的是那样的话，每天喝水的时候，加点家庭常用的碱面就可以了，但是。。到了胃部，依然是要被胃酸中和掉的。所以我认为喝碱性水，是伪科学的无稽之谈。

2、自来水：自来水是从天然水源获取的水，通常被认为是安全的，并且含有对人体有益的矿物质。不过，自来水在输送过程中可能会受到管网老化和余氯等二次污染的影响。

3、中消协已明确指出：“弱碱性水利于健康”没有科学依据。新华网等权威媒体页对此予以了刊文报道。

4、” 谌贻璞教授则认为，对这些胡编乱造、敛财坑人的伪科学一定要狠狠揭发，使它成为过街老鼠，让科学恢复原貌。

5、伪科学新华网北京2015年10月2日电（记者高敬）一些饮用水广告以弱碱性水作为卖点，宣称这种水更有利于健康。中国消费者协会近日发布的一项消费提示称，这种说法没有任何科学依据，人体酸碱平衡是喝水难以改变的。

6、喝弱碱性水有什么好处？（—）调节人体酸碱平衡：碱性功能水不是药，却可以起到药起不到的作用。

不能。饮用碱性水更有利于健康的说法没有任何科学依据，而且人体酸碱平衡是喝水难以改变的。人体在正常的代谢过程中，会把pH值稳定在正常范围内，所以这种酸碱平衡不轻易受食物或饮用水影响。据《光明日报》报道，胃肠道通过其自身的调节功能，会很快将进入体内的弱碱性水的pH值调节至机体内环境的pH值。

第一个是延缓衰老，经常饮用碱性水不仅可以延缓衰老，还能使皮肤富有弹性，防止人体皮肤出现皱纹。第二个是喝碱性水还可以起到调节人体内环境的作用，可以调节体内的酸碱度，从而防止酸性物质在人体内的积累，达到提高免疫力的效果。喝碱性水对身体有什么影响帮助酸碱平衡，改善食欲，确保充足的睡眠。

长期喝碱性水容易在体内形成结石，喝碱性水会增大胃液的pH值减弱胃液的酸性硬质水。长期的使用碱性水会破坏身体的一些酸碱平衡，会使胃肠道的负担加重，会导致胃肠功能的紊乱，甚至会出现消化功能不良的情况。

长期喝弱碱性水具有以下好处：改善皮肤状态长期饮用弱碱性水有助于维持皮肤的酸碱平衡，改善皮肤粗糙、多油、多痘等问题，使皮肤变得更加光滑细腻。弱碱性水可以帮助清除体内的毒素和废物，有利于皮肤的呼吸和代谢。促进新陈代谢弱碱性水能够中和胃酸，促进肠胃蠕动，有助于消化食物和吸收营养。

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有人说爱吃水果就应该多吃一些，我觉得这种说法是错误的，因为水果吃多了会影响身体健康。不过水果的营养成分很高，可以降血压，而且也能够减缓衰老，日常生活中多吃一些水果能够帮助身体调节。相信很多人都有吃水果的习惯，但是无论如何在吃水果的时候都一定要适量。

其次，厨房内的摆设，如灶位、洗碗盆、碗碟框等都要摆放正确位置。炉灶最忌被水笼头冲射，很容易染上痢疾和肠胃病。若洗碗盆和炉灶成一直线，则为水火不容，会影响夫妻感情和健康。若炉灶摆放位置与水笼头成曲尺型，则可避免水火冲射，亦符合风水之道。

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